복싱과 운동 그리고 건강을 찐 사랑하는 닉NICK입니다. 무척 초라해지고 작아집니다. 무료 건강검진 항목을 보면요. 혈당, 공복 등 어려운 의학 용어가 가득합니다. 도대체 무슨 검사를 하는 용어인지 알 수가 없는 경우가 많습니다. 뭘 좀 알아야지 제대로 준비할 텐데요. 그냥 자기 몸을 의료진에 맡긴다고 생각하니 제 몸이 ‘물건’이 된 느낌마저 듭니다. 불필요한 검진이나 의료로 추가 비용을 내는 경우도 비일비재합니다. 딱 ‘호구’되기 십상입니다. 무료 건강검진 항목을 미리 알고 있으며 여러모로 유용하며 과잉 진료나 검진하는 건 아닌지 판단할 수도 있습니다. 제 몸의 주인은 저니깐요. 이번 글 끝까지 읽으시면 불필요한 비용 줄일 수 있습니다.
무료 건강검진 항목
무료 건강검진 항목은 어느 병원이나 검진센터든 비슷합니다. 주로 키, 체중 등 신체 측정, 시력 및 청력 검사, 혈압 측정, 혈액 검사, 소변 검사, 흉부 방사선 검사 그리고 구강 검진입니다. 이 중에서 어려운 항목만 짚고 넘어갈게요. 조금이라도 알고 있으면 의료진에게 호구되지 않습니다.
무료 건강검진 항목 혈압
혈압, 정확히 알고 관리하세요! 혈압은 심장에서 온몸으로 혈액을 보낼 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 말합니다. 혈압 수치는 건강 상태를 평가하는 중요한 지표 중 하나이며, 고혈압은 심장병, 뇌졸중 등 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 정기적인 측정과 관리가 필요합니다. 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나누어 측정합니다. 수축기 혈압은 심장이 혈액을 내뿜을 때의 최고 압력, 이완기 혈압은 심장이 쉴 때의 최저 압력입니다. 혈압은 일반적으로 mmHg(밀리미터 수은주) 단위로 표시하며, 예를 들어 120/80mmHg와 같이 두 개의 숫자로 나타냅니다. 첫 번째 숫자가 수축기 혈압, 두 번째 숫자가 이완기 혈압입니다.
혈압 수치 기준표
정상 혈압은 수축기 혈압이 120mmHg 미만이고, 이완기 혈압이 80mmHg 미만일 때를 말합니다. 고혈압 전 단계는 수축기 혈압이 120mmHg 이상 139mmHg 미만이거나, 이완기 혈압이 80mmHg 이상 89mmHg 미만일 때를 말합니다. 고혈압 1단계는 수축기 혈압이 140mmHg 이상 159mmHg 미만이거나, 이완기 혈압이 90mmHg 이상 99mmHg 미만일 때를 말합니다. 약물 치료 등 적극적인 관리가 필요합니다. 고혈압 2단계: 수축기 혈압이 160mmHg 이상이거나, 이완기 혈압이 100mmHg 이상일 때를 말합니다. 심각한 합병증 발생 위험이 높으므로 즉각적인 치료가 필요합니다.
무료 건강검진 항목 혈액
혈액 검사에 어려운 용어들이 많습니다. 그러나 알고 나면 전혀 어렵지 않습니다. 조금만 더 관심 있게 읽어보세요. 주로 혈액 검사는 혈색소, 공복혈당, 간 기능 검사 (AST·ALT·감마-GT), 신장 기능 검사 (혈청 크레아티닌·e-GFR) 등이 이뤄집니다.
혈색소
무료 건감검진 항목인 혈색소 검사는 혈액 속 적혈구에 들어 있는 헤모글로빈이라는 단백질의 양을 측정하는 검사입니다. 헤모글로빈은 폐에서 흡수된 산소를 온몸의 세포에 운반하는 역할을 합니다. 혈색소가 높을 경우 탈수, 심한 화상, 폐 질환 등이 의심될 수 있으며 낮은 경우에는 빈혈, 출혈, 영양 부족 등이 의심될 수 있습니다.
공복혈당
공복혈당은 식사를 하지 않고 8시간 이상 공복 상태에서 혈액 속 포도당(혈당)의 양을 측정하는 검사입니다. 공복혈당이 높으면 당뇨병, 당뇨병 전 단계를 의심할 수 있으며 낮은 경우에는 저혈당, 간 기능 장애, 영양 불균형 등이 의심될 수 있습니다.
무료 건강검진 항목 간 기능 검사
AST는 간세포에 많이 존재하는 효소로, 간세포가 손상되면 혈액 내로 많이 유출됩니다. ALT는 간세포에 특이적으로 존재하는 효소로, 간세포 손상의 정도를 평가하는 데 사용됩니다. 감마-GT는 간, 신장, 췌장 등에 존재하는 효소로, 알코올 섭취, 간 질환, 담도 질환 등에서 수치가 증가할 수 있습니다. 이들 수치가 높은 경우 간염, 간경변증, 지방간, 알코올성 간질환 등이 의심될 수 있습니다.
무료 건강검진 항목 신장 기능 검사
혈청 크레아티닌은 혈액 속에 있는 크레아티닌이라는 물질의 농도를 측정하는 검사입니다. 크레아티닌은 근육에서 생성되어 신장을 통해 배설됩니다. 혈청 크레아티닌은 혈액 속에 존재하는 노폐물의 일종입니다. 혈액 속 크레아티닌 수치가 높다는 것은 콩팥 기능에 문제가 생겼거나, 근육량이 많아 크레아티닌 생성량이 증가했을 가능성을 의미합니다. e-GFR은 신장의 사구체 여과율을 추정하는 값으로, 신장 기능의 정도를 나타냅니다. 수치가 높은 경우 신장 기능 저하, 신부전 등이 의심될 수 있으며 e-GFR이 낮은 경우는 신장 기능이 저하되었음을 의미합니다.
무료 건강검진 항목 소변 요단백
요단백은 소변에 단백질이 많이 나오는 것을 의미합니다. 정상적인 신장은 혈액 속의 노폐물은 걸러내면서 단백질은 재흡수하여 소변으로 배출하지 않습니다. 하지만 신장에 문제가 생기면 단백질이 소변으로 새어나오게 되는데, 이것이 바로 요단백입니다. 요단백이 많이 나올 경우 신장 질환, 요로 감염, 근육 손상 등을 의심할 수 있습니다.
무료 건강검진 항목 흉부 방사선
흉부 방사선 검사는 폐, 심장, 혈관 등 흉부 내부 기관의 상태를 확인하는 가장 기본적이고 간단한 영상 검사입니다. 비교적 적은 비용과 짧은 시간에 흉부 질환을 진단하는 데 유용하게 활용됩니다. 흉부 방사선 검사를 통해 폐, 심장, 흉막염, 종격동 종양, 늑골 골절 등 흉부의 다양한 질환을 진단할 수 있습니다.
골밀도
또 생애전환기 건강검진의 경우 골밀도 검사가 추가로 이뤄집니다. 골밀도 검사는 뼈의 밀도를 측정하여 골다공증이나 골감소증과 같은 질환을 진단하는 검사입니다. 뼈는 단단하고 튼튼해야 우리 몸을 지탱할 수 있는데, 골밀도가 낮아지면 뼈가 약해져 골절될 위험이 높아집니다. 특히 여성의 경우 폐경 이후, 남성의 경우 고령으로 갈수록 골밀도가 감소하는 경향이 있습니다. 이외에도 다양한 항목들이 있는데요. 생애전환기 건강검진, 청년 건강검진 등에 따라 검사 항목이 달라지니 아래 사이트에 접속하셔서 꼭 확인해보시길 바랍니다.
무료 건강검진 항목 추가 비용
사실 추가 비용이 발생합니다. 왜일까요? 검진센터와 병원의 이익으로 직결되기 때문이죠. 무료 건강검진의 경우 국가에서 측정한 의료 수가가 낮아 수익이 높이 않는 경우가 많습니다. 그래서 검진센터와 병원의 수익을 높이기 위해 추가 검진이나 진료를 권하는 경우가 많습니다. 예를 들어, 국가에서 제공하는 기본 검진 항목 외에 다른 항목에 대한 추가 검사를 추천하거나 설득합니다. 예를 들어 의료 수가가 높은 CT, MRI, PET-CT 등 고급 영상 검사나, 유전자 검사 등 특수 검사입니다. 또 건강보험이 적용되지 않는 비급여 항목을 추천할 수도 있습니다. 물론 검사 결과가 애매하거나 추가 확인이 필요한 경우도 있습니다. 일반인 입장에서는 한 번에 정확한 검진이 좋은데요. 사실 이 부분은 사실 검진 의료진의 전문성과 연결되지 않을까합니다. 전문성이 높으면 굳이 재검까지 갈 필요가 있을까라는 생각이 듭니다.
검진센터 호구 경험
저를 비롯해 주변 분들도 호구가 된 경험이 많습니다. 한 친구는 대장 내시경을 했는데 늘 그렇듯 용정이 2~3개 나왔습니다. 그래서 검진센터나 병원에서 내시경을 실시한 의료진이 “조직 검사를 해야하니 추가 비용이 발생한다”고 안내하더군요. 조직 검사 비용은 약 8만 원이며 결과는 일주일 후에 나온다고 하더군요. 결과지가 나온 날 검진센터를 방문했더니 검진 의료진이 무조건 큰 병원에 가 다시 재검을 해야한다고 하더군요. 덜컥 겁부터 났습니다. 무슨 대장암이나 걸린 줄 알고요. 결과지에는 온통 어려운 용어로 도배돼 있어 심각한 줄 알았습니다. 그런데 의사 친구가 결과지를 보더니 “검진센터 의료진이 너무 오버한다고”고 하더군요. 결과지에는 아무런 이상이 없다고 하더군요. 하마터면 대형 병원에서 추가 의료비를 날릴 뻔 했습니다. 물론 검진센터마다 다르지만 이런 방식으로 수익을 올리기 위해 과잉 검진이나 진료를 유도한다는 점 명심하세요.
무려 건겅검진 불편 급증
이러한 불편은 저만 겪은 게 아닙니다. 통계청과 질병관리청 지역사회건강조사 결과에 따르면, 건강검진을 받은 사람들 중 약 15%가 추가 검사를 받았으며, 이로 인해 추가 비용이 발생한 사례가 보고됐습니다. 그리고 최근 5년간 건강검진과 관련된 불편 사항 접수 건수는 연평균 약 1200건 정도로 보고되었습니다. 주요 불편 사항으로는 대기 시간, 추가 비용, 검사 과정의 불편함 등이 포함됩니다. 따라서 돈을 낭비하기 싫으면 건강검진 항목 등에 대해 조금 더 알면 큰 도움이 됩니다.
결론
사실 의료 용어는 정말 어렵습니다. 일반인들은 의료 용어만 보면 기가 죽습니다. 그래서 의사, 간호사 등이 전문직으로 대접을 받습니다. 그런데 그렇게 똑똑한 분들이 수익을 내기 위해 검진 받는 사람을 물건이나 돈벌이 대상으로 보는 건 나쁜 행위입니다. 무료 건강검진이지만 무료 같지 않아 섭섭할 때도 많습니다. 그래서 무료 건강검진이라고 마음 놓지 마시고 건강검진 항목 하나하나도 세심히 살피시길 바랍니다. 개인이 깨어 있어야 보다 나은 무료 건강검진을 받을 수 있습니다.
