하이뮨액티브바 단백질바 BCAA아르기닌 100% 알아보기
하이뮨액티브바와 단백질바가 앞서 포스팅한 닥터유 단백질바와 곰곰단백질바와 무엇이 다른지 궁금하더군요. 운동을 좋아하는 저는 단백질바에 관심이 많습니다. 그래서 보다 꼼꼼히 해부했습니다. 특별한 재료들이 들어 있어 흥미로웠지만 다른 제품과 마찬가지로 속을 뻔 했습니다.
hiiamback
리포좀비타민C 메가도스 10000mg 먹으면 어떤 일 생길까?
저는 비타민C 메가도스 복용법의 살아있는 실험체입니다. 최근에는 리포좀 비타민C도 먹고 있습니다. 그러나 비타민C 원료도 다르고 일부 제품에는 자칫 몸에 해로울 수 있는 식품첨가물이 들어가 있습니다. 무엇보다 많은 분들이 비타민C 섭취량과 부작용에 대해 궁금해하십니다.
광안리놀거리 광안리드론쇼 노르딕워킹 훌라댄스 1번에 알아보기
최근 운동과 관련한 광안리놀거리가 늘었습니다. 어싱 노르딕워킹, 훌라댄스, 싱잉볼, 요가나 필라테스, 패들보드 등이 대표적입니다. 여행하며 맛집 순례하고 술을 한잔 하고 운동도 하면 ‘1석 3조’라고 생각합니다. 그러나 아무나 즐길 수 있는 게 아닙니다. 무턱대고 찾아갔다가는 문전박대 당할 수 있습니다.
2단뛰기 줄넘기 100개 1분만에 하는 법
줄넘기는 복싱에서 빼놓을 수 없는 운동입니다. 그러나 잘못하면 무릎과 발목을 다칠 수 있습니다. 무릎은 ‘일회용’이어서 한번 다치면 회복이 쉽지 않습니다. 특히 2단뛰기 줄넘기는 보다 많은 연습이 필요합니다. 단계별로 연습 과정을 차근차근 알아보도록 하겠습니다.
스트레스 해소법 집 복싱 샌드백 100% 스트레스 없애기
저의 스트레스 해소법은 복싱 샌드백을 이용하는 것입니다. 그러나 샌드백 브랜드나 종류가 무척 다양합니다. 품질이 좋은 상품의 경우 대다수 해외 제품이어서 정확한 상품 정보가 부족하더군요. 가격은 비싼데 상품 정보도 없이 무작정 구입했다간 후회합니다.
해운대비치CC 박인비 유소연 골프 배우며 부산 워케이션 100% 즐기기
제가 종종 가는 ‘해운대비치CC’에서 LPGA 프로 골퍼인 박인비와 유소연 선수의 ‘골프티칭 프로그램’ 열린다고 합나더, 세계적 선수들에게 ‘원포인트’ 레슨 받으면 좋겠다는 생각을 자주 합니다. 자세히 행사 내용을 살펴봤더니 아무나 참가할 수 있는 행사가 아니었습니다.
곰곰단백질바 프로틴 분리유청단백 1도 속 안 아프게 먹는 법
곰곰단백질바 제품을 구입 전 보다 꼼꼼히 살펴보셔야 후회하지 않습니다. 곰곰단백질바와 에너지바 종류가 정말 다양합니다. 제품마다 중량과 주요 영양정보나 원재료도 제각각이어서 구매자들을 깨나 혼란스럽게 만듭니다.
광안리 어방축제 포차 러닝 모든 정보 5분 만에 알아보기
축제 가시기 전에 꼭 이 글 읽고 가세요. 부산 대표 축제인 광안리 어방축제에는 흥미로운 행사와 프로그램이 많이 열립니다. 행사 정보를 제대로 알지 못하고 가시는 바람에 주요 행사를 놓쳐 아쉬워하는 분들이 주변에 많더군요.
오프로 복싱 마우스피스 1분 만에 제대로 고르기
복싱 마우스피스 정말 중요합니다. 오프로 등 마우스피스 브랜드와 종류가 너무 다양해 혼란스럽습니다. EVA, 실리콘, 핀 테크놀러지 등 도무지 알아들을 수 없는 어려운 단어들 뿐입니다. 이번 글에서는 마우스피스 대 해부하겠습니다.
킹콩마트 푸꾸옥 후추 트레킹 모르고 갔다 100% 횡재
푸꾸옥 킹콩마트, 스킨스쿠버 등을 마치고 귀국했습니다. 정말 모르고 안 갔으면 후회할 뻔했습니다. 킹콩마트에요. 일단 킹콩마트 규모가 커 깜짝 놀랐습니다. 푸꾸옥이 후추로 유명하잖아요.
닥터유 단백질바 BCAA L-아르기닌 효과 1분만에 알아보기
요즘 닥터유 단백질바 등이 인기여서 운동 좋아하는 분들은 한 번쯤 단백질바를 먹어보거나 눈여겨봤을 겁니다. 그러나 유청 단백질, 분리 대두 단백질, BCAA, 아르기닌, 아미노산 등은 온통 어렵고 생소합니다.
부산 어린이대공원 동물원 러닝 모르면 100% 후회
부산 어린이대공원 동물원과 부산 어린이대공원 주변을 러닝을 했습니다. 그런데 무척 아쉬운 점이 있더군요. 부산 어린이대공원 동물원이 문을 닫았다는 사실과 무료 건강 검진이 가능한 U-헬스케어 센터가 운영을 중단했다는 사실이었습니다
푸꾸옥 날씨 바다 속 열대어 000마리 즐기기 스킨스쿠버 운동 효과?
푸꾸옥 날씨 제일 걱정이었습니다. 푸꾸옥 날씨가 좋지 않으면 해양 스포츠는 물론 평생에 한번 갈까 말까한 푸꾸옥 여행이 망칠 수 있습니다. 푸꾸옥 날씨 꼭 확인하세요.
방어 복싱 기술 메이웨더 스텝(STEP) 1번에 알아보는 법
영화나 TV에서 복싱 선수가 말합니다. “단 한 대만 나를 때릴 수 있다면 내가 형님이라 부르겠다.” 이 말을 들은 코웃음을 칩니다. 한 대 맞추기 힘들까요? 네~ 현란한 복싱 방어 기술 앞에 단 한 대도 못 맞춥니다.
푸꾸옥 항공권 노보텔 한국인 없는 숙소 20% 저렴하게 구하는 법
푸꾸옥 항공권 예약 후 푸꾸옥 노보텔 푸꾸욱 자유여행 다녀온 경험을 공유할게요. 한국인 없는 곳 여행하세요. 국내 여행사 통해 가면 한국인 너무 많습니다. 여기가 푸꾸욱인지 한국인지 헷갈립니다. 한국 떠나 힐링하러 갔는데 스트레스만 받습니다.