복싱

테이핑은 간단하지만 부상 예방과 치료에 효과적입니다. 근육을 잘 잡아줘 운동 효과도 큽니다. 그러나 테이핑 아무 것이나 고르면 병원 갈 수도 있습니다. 저는 복싱 훈련 전 반드시 아텍스테이핑을 합니다.

헤비히터헤드기어를 착용하는 건 명품을 입는 것입니다. 알리, 레녹스, 레너드 등 전설적 복싱선수들은 알츠하이머 진단을 받았습니다. 복싱 시합에서 머리에 펀치를 많이 맞은 것도 주요 원인으로 꼽힙니다. 바보 되기 싫으면 헤비히터 헤드기어 꼭 착용하세요.

아름다운 일몰 아래 삼락생태공원에서의 복싱 로드워크는 저에게는 ‘추억 여행’이었습니다. 2024부산국제록페스티벌이 이곳에서 열린다고 합니다. 티켓 50% 할인 방법도 알아보죠.

복싱을 하면서 ‘폐가 끊어질 것 같다’는 말을 실감한 적이 많습니다. 그래서 심폐 기능과 복싱호흡이 중요합니다. 브리드웰호흡기는 심폐 기능은 물론 복싱호흡을 강화하는 데 큰 도움이 됩니다. 브리드웰호흡기는 입에 물고만 있어도 운동됩니다. 운동할 시간 없다는 분들 주목하세요.

복싱 최전방에는 주먹과 손목이 있습니다. 그만큼 부상 당하기도 쉽습니다. 주먹과 손목을 다쳐 선수 생명 끝난 선수들도 많습니다. 평생 주먹을 못 쓸 수도 있습니다. 그래서 부상을 방지하기 위해 노바복싱 복싱핸드랩을 반드시 착용해야합니다.

나이키복싱화 마초마이를 신어야하는 답은 세계적 복싱 선수인 매니 파퀴아오가 말해줍니다. 파퀴아오는 8개 체급에서 세계 타이틀을 차지한 전설입니다. 파퀴아오가 민첩성, 정확성, 파괴력 등 자신의 복싱 스타일을 제대로 구사할 수 있었던 이유 중 하나는 마초마이의 높은 성능입니다.

복싱 세계 챔피언 이노우에 나오야 선수가 즐겨 신는 복싱화가 바로 미즈노복싱화입니다. 보통 유명 선수들은 시합에 따라 다양한 브랜드의 복싱화를 착용하는 경향이 있는데 이노우에 나오야 선수는 미즈노복싱화만 애용합니다. 아마 이노우에 나오야 선수의 복싱 스타일과 미즈노복싱화의 강점이 조화를 이루며 시너지 효과를 내는 것 같습니다.