국민체력100 실제 예약 측정 솔직 후기 2025년 10월 16일2025년 08월 20일 작성자: hiiamback 국민체력100은 무료 체력 측정과 맞춤형 운동 처방을 제공하는 국가 프로그램입니다. 참여 대상, 평가 기준, 예약 절차, 종목 준비법, FAQ까지 알기 쉽게 정리했습니다.