복싱 코어 근육 체형 교정 가능 비싼 돈 내고 병원 가지 마세요
저는 영화 <반지의 제왕>에 나오는 ‘골룸’ 같았습니다. 비만은 물론 거북목에다 골반도 틀어져 있었습니다. 그런데 복싱을 하면서, 운동을 하면서, 키가 3cm 더 커졌습니다. 살도 빠지고 체형 교정도 했습니다. 그래서 비싼 돈 내고 체형 교정 받으려는 분들 보면 안타깝습니다.
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저는 직장인이어서 운동할 시간이 많지 않습니다. 그러나 내장지방레벨은 매우 낮은 편입니다. 내장지방 빼는법 공유할게요.
저는 돼지였습니다. 뱃살 질질 흘러내릴 정도였죠. 다이어트 위해 무작정 권투체육관 찾아갔습니다. 놀라운 일이 벌어졌습니다. 거의 20kg를 뺐습니다. 비만은 물론 혈압, 간 수치 등 각종 의심 질환도 사라졌습니다. 결국 결혼 했습니다.