랠리프로틴바 가수분해 단백질 부작용 없이 먹기
저는 운동을 좋아해서 프로틴바 하나라도 원재료를 꼼꼼히 확인합니다. 랠리프로틴바은 다른 단백질바보다 원재료 성분을 친절하게 설명해 놀랐습니다. 인공 감미료나 설탕도 적은 편입니다. 특히 가수분해분리유청단백 성분을 사용해 차별화했습니다. 그러나 불편한 재료들도 눈에 들어왔습니다.
저는 운동을 좋아해서 프로틴바 하나라도 원재료를 꼼꼼히 확인합니다. 랠리프로틴바은 다른 단백질바보다 원재료 성분을 친절하게 설명해 놀랐습니다. 인공 감미료나 설탕도 적은 편입니다. 특히 가수분해분리유청단백 성분을 사용해 차별화했습니다. 그러나 불편한 재료들도 눈에 들어왔습니다.
더단백팝칩이 최근 단백질 과자 경쟁에 뛰어들었습니다. 원재료 등을 살펴보니 나름 신경 쓴 모습이 보입니다. 조금 더 친절합니다. 다만 걱정스러운 부분도 많습니다. ‘맛만 좋으면 좋지’라고 그냥 넘어갈 수도 있지만 아파서 병원비가 폭탄으로 청구되면 그런 말이 나올까요?
이지프로틴감자칩의 단백질 함유량은 웬만한 단백질바만큼 높더군요. 그러나 과자는 역시 과자였습니다. 무턱대고 드셨다가다는 뒷목 잡을 수도 있습니다. 그리고 알 수 없는 성분들이 있어 조금 의심스럽기까지 합니다. 역시 불친절합니다.
하이뮨액티브바와 단백질바가 앞서 포스팅한 닥터유 단백질바와 곰곰단백질바와 무엇이 다른지 궁금하더군요. 운동을 좋아하는 저는 단백질바에 관심이 많습니다. 그래서 보다 꼼꼼히 해부했습니다. 특별한 재료들이 들어 있어 흥미로웠지만 다른 제품과 마찬가지로 속을 뻔 했습니다.
요즘 닥터유 단백질바 등이 인기여서 운동 좋아하는 분들은 한 번쯤 단백질바를 먹어보거나 눈여겨봤을 겁니다. 그러나 유청 단백질, 분리 대두 단백질, BCAA, 아르기닌, 아미노산 등은 온통 어렵고 생소합니다.