스트레스 해소법 집 복싱 샌드백 100% 스트레스 없애기
저의 스트레스 해소법은 복싱 샌드백을 이용하는 것입니다. 그러나 샌드백 브랜드나 종류가 무척 다양합니다. 품질이 좋은 상품의 경우 대다수 해외 제품이어서 정확한 상품 정보가 부족하더군요. 가격은 비싼데 상품 정보도 없이 무작정 구입했다간 후회합니다.
부신
닥터유 단백질바 BCAA L-아르기닌 효과 1분만에 알아보기
요즘 닥터유 단백질바 등이 인기여서 운동 좋아하는 분들은 한 번쯤 단백질바를 먹어보거나 눈여겨봤을 겁니다. 그러나 유청 단백질, 분리 대두 단백질, BCAA, 아르기닌, 아미노산 등은 온통 어렵고 생소합니다.