여름철 운동 탈모

여름철 운동은 사실 힘듭니다. 뜨거운 햇빛 아래 피부가 타들어가는 느낌을 받으면 자칫 ‘죽을 수 있다’는 공포감도 듭니다. 평소와는 다르게 탈모, 변비, 피부 질환이 심해집니다. 그러나 여름철에 운동은 꼭 해야 합니다.