리포좀비타민C 메가도스 10000mg 먹으면 어떤 일 생길까?
저는 비타민C 메가도스 복용법의 살아있는 실험체입니다. 최근에는 리포좀 비타민C도 먹고 있습니다. 그러나 비타민C 원료도 다르고 일부 제품에는 자칫 몸에 해로울 수 있는 식품첨가물이 들어가 있습니다. 무엇보다 많은 분들이 비타민C 섭취량과 부작용에 대해 궁금해하십니다.
일일권장량
곰곰단백질바 프로틴 분리유청단백 1도 속 안 아프게 먹는 법
곰곰단백질바 제품을 구입 전 보다 꼼꼼히 살펴보셔야 후회하지 않습니다. 곰곰단백질바와 에너지바 종류가 정말 다양합니다. 제품마다 중량과 주요 영양정보나 원재료도 제각각이어서 구매자들을 깨나 혼란스럽게 만듭니다.
닥터유 단백질바 BCAA L-아르기닌 효과 1분만에 알아보기
요즘 닥터유 단백질바 등이 인기여서 운동 좋아하는 분들은 한 번쯤 단백질바를 먹어보거나 눈여겨봤을 겁니다. 그러나 유청 단백질, 분리 대두 단백질, BCAA, 아르기닌, 아미노산 등은 온통 어렵고 생소합니다.